Une journée le nez dans les Plantes

Avec Milefolia et Yogalipettes Verdon. Au programme: une balade botanique, suivi d’une séance de Yoga Vinyasa ainsi qu’un atelier de création de cosmétiques naturels !

Balade Botanique : Une balade dans les environs de La Palud sur Verdon, guidée par Emeline, botaniste, afin de s’immerger dans le monde végétal, observer les plantes sauvages, les arbres, apprendre leurs usages alimentaires, médicinaux et cosmétiques !

Séance de yoga Vinyasa:
Profitons en pour respirer et nous mettre en mouvement avec un peu de Yoga en plein air. Une heure et demi de pratique avec Manu combinant respiration, flows et exercices de renforcement musculaire. Le tout dans un cadre champêtre et avec bonne humeur.

Atelier cosmétiques naturels :
Un atelier pour découvrir l’univers des cosmétiques naturels maison et apprendre à réaliser soi-même une huile de plantes sauvages et un baume. Vous repartirez avec vos deux créations.

Programme : Rdv 9h00 à l’entrée du “parking du sentier Blanc-Martel” à La Palud sur Verdon avec votre pique-nique, une tenue de sport et votre bouteille d’eau ainsi qu’un carnet de note. Fin de journée 17h00

Réservations obligatoires